Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к образованию застоя в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. В начале специалист разогревает мышцы, чтобы "проложить" доступ к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он использует точечные приёмы, как пощипывания, "пиления" и тому подобные. Массажист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до воротниковой области. По окончании все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.